OPETTAJAESITTELYT
Misha Del Val
Misha Del Val
I am a visual artist and a meditation teacher, based in Sirkka, Kittilä. I have been practicing meditation steadily since 2006 and have participated in meditation courses and retreats in Australia, Germany and USA.
Merja Hakala
Merja Hakala
Olen Suomen Joogaliiton kouluttama Jooganopettaja SJL. Opettamani jooga on hathajooga, joka on klassista joogaa. Viimeiset kuusi vuotta on vierähtänyt Äkäslompolossa, Kolarin kansalaisopiston opettajana. Harrastan talviurheilua ja luonnossa liikkumista. Asun talvet koirani Vilon kanssa Lompolojärven rannassa ja kesät vietämme enimmäkseen Tampereella. Pidän kesäisin myös joogaleirejä Montenegrossa ja muutamia Tampereen Joogayhdistyksen tunteja. Jooga ja meditaatio ovat minulle elämäntapa ja olen kiitollinen saadessani jakaa sitä hyvää myös muille.
Pilvi Ingebrigtsen
Pilvi Ingebrigtsen
Olen Pilvi, Ivalolainen osteopaatti D.O. sekä joogaopettaja. Saan toimia unelma-ammatissani yhdistäen ihmiskehon kiehtovan monimuotoisuuden, käsillä tekemisen taidon sekä halun auttaa ihmisiä voimaan hyvin niin hoitohuoneella, joogamatoilla kuin myös näiden ulkopuolella.
Joogamatkani sai alkunsa yli 10 vuotta sitten. Päivittäisen harjoituksen avulla pystyn uudestaan ja uudestaan muistamaan todellisen luonteeni, olevani pohjimmiltani suuri tietoisuus. Tietoisuus joka on antanut elämänvirtansa leikkisästi tanssahdella supistuen ja laajeten, luoden koko maailmankaikkeuden ja juuri tämän fyysisen ihmismuodon, minut. Joogaharjoituksen avulla pystyn seikkailemaan tämän ihmismuodon eri tasoilla lempeästi hienosäätäen jokaisen osani sointumaan yhdessä toistensa kanssa ammentaen viisautta puhtaasta tietoisuudesta. Tämä loputon harjoitus on tuonut elämääni tasapainoa, iloa sekä kykyä vastaanottaa elämän suvannot ja tyrskyt kiitollisin mielin.
Lämpimästi tervetuloa istahtamaan kanssani itsesi äärelle muistelemaan kuka todella olet.
Mia Kataisto
Mia Kataisto
Hei! Olen Mia. Jooga tuli elämääni noin 10 vuotta sitten. Joogaa olen ohjannut vuodesta 2016 lähtien. Jooga on minulle tärkeä osa elämää – se on pysähtymisen hetki, jolloin voin keskittyä omaan hengitykseen ja omassa kehossa olemiseen. Olen käynyt kaksi joogaopettajakoulutusta, joissa opiskelin useampia eri joogasuuntauksia. Minulla on opetuskokemusta USA:ssa, Suomessa, Vietnamissa ja Intiassa. Ohjaan enimmäkseen hatha ja vinyasa/ flow joogaa, mutta tykkään kovasti myös ohjata yin ja restoratiivista joogaa. Tärkeintä minulle tunneillani on, että jokainen saa itselle tilaa kuunnella omaa kehoa ja tehdä sellaisen harjoituksen, joka tuntuu hyvältä omassa kehossa. Olen todella kiitollinen saadessani tilaisuuden harjoitella kanssasi ja odotan näkeväni sinut matolla!
Saila Kurvinen
Saila Kurvinen
Olen Saila, syntyjäni Espoosta, asettuneena ja juurtuneena kuitenkin Utsjoelle. Olen RYT-200 linjaukseen perustuva joogaohjaaja (Purna Yoga), lasten- ja perhejoogaohjaaja (Barn Yoga), teen äänimaljarentoutuksia (Peter Hess II-tason äänimaljahieronta sekä sointukylvyt), sekä energiahoitoja (Reiki II / intuitiivinen). Toiminimeni Valokota jakaa palveluitaan pääosin Utsjoella, mutta myös muualla Pohjois-Suomen ja Pohjois-Norjan alueella.
Minulle jooga on kokonaisvaltaista ymmärrystä olemisestamme. Palautumista aidon itsemme äärelle, siihen omavaraiseen, sisältäpäin pulppuavaan lähteeseen. Jaan menetelmiä, jotka ovat avartaneet oman olemiseni ja ymmärryksen siitä, että rauha, läsnäolo ja onni voi löytyä hyvin läheltä – meistä jokaisesta itsestämme.
Tervetuloa mukaan kokonaisvaltaiseen rentoutumiseen.
Anu Laine
Anu Laine
Löysin joogan pariin kymmenisen vuotta sitten ja vähitellen vuosien varrella, varsinkin pohjoiseen muuton jälkeen, siitä on tullut yhä tärkeämpi ja tiiviimpi osa elämääni. Olen Joogaopettaja (RYT-200), suoritin koulutuksen vuonna 2017 Costa Ricassa. Lempeä, armollinen hathajooga, pehmeät slow- ja flow-tunnit on itselleni luontaisin laji joogata ja ohjata. Matto on minulle paikka, jossa unohdetaan tavoitteet ja suorituskeskeisyys, paikka jossa voi vain olla läsnä. Mielestäni tärkeintä on oppia kuuntelemaan omaa kehoaan ja löytää aina sen hetkinen paras tekemiselle ja olemiselle. Viime elokuussa pääsin myös toteuttamaan unelmani ja avasin Ylläkselle pienen joogastudion, AAVAn. Uusi polku, jota myöden olen päätynyt myös järjestämään tätä tapahtumaa ihanan Pilvin kanssa. Olet lämpimästi tervetullut niin maratonille kuin studiollekin! <3
Pilvi Mikkonen
Pilvi Mikkonen
Olen Pilvi ja asustelen nykyään Levillä. Joogaan tutustuin ensimmäistä kertaa noin 12 vuotta sitten. Jooga ei “kolahtanut” heti, vaan paikoillaan oleminen ja hengittäminen tuntuivat aluksi haastavalta omalle keholle ja mielelle. Hiljalleen jooga tuli entistä vahvemmin mukaan kuvioihin ja vei niin sanotusti mennessään 🙂 Joogasta olen saanut rauhan, levollisuuden ja pysähtymisen hetkiä arkeeni. Joogamatolla olen oivaltanut, mitkä asiat elämässäni ovat tärkeitä ja arvokkaita. Olen opiskellut Vinyasa Flow joogaopettajaksi 2017-2018 ja Avustuskoulutuksen 2019 Roots to Rise –koulutusohjelmassa. Lisäksi olen Yinjoogaopettaja 2019-2020, Villa Mandala. Opetan tällä hetkellä Revontuliopistossa Kittilässä, Alakylässä ja Molkojärvellä, Muonion kansalaisopistossa ja Ylläksellä. Opetan pehmeällä ja lempeällä otteella korostaen itsensä äärelle pysähtymistä, itsensä kuuntelua ja omien rajojen tunnistamista tässä hetkessä. Minulle on tärkeää tarjota keinoja mm. mielen rauhoittamiseen ja itsensä hyväksymiseen juuri sellaisena kuin on joogan ja erilaisten hengitys- ja meditaatioharjoituksien avulla.
Ninnu Mohell
Ninnu Mohell
Laura Ollila
Laura Ollila
Olen Laura, joogaopettaja Sirkasta. Joogaopit olen saanut Intian Mysoresta, jossa opiskelin astanga vinyasa-opettajaksi. Jooga merkitsee minulle rauhaa. Haluan välittää ihmiselle joogan kautta armollisuutta ja itsen kuuntelun taitoa. Joogaa olen ohjannut mm. Revontuliopiston kautta Kittilässä. Joogan lisäksi rakastan luontoa ja luonnossa liikkumista. Minut tapaakin usein tuntureilla maastopyörällä tai jalkaisin Musu-koiran kanssa.
Outi Pälli
Outi Pälli
Valmistun joogaopettajaksi (RYT 200) syyskuun 2020 alussa. Joogan ohella nautin ja virkistyn luonnossa liikkumisesta kaikkina vuodenaikoina. Ylläs on rakas toinen kotini ❤️ Talvella opetan tunturissa hiihtokoulussa, ja nyt on ihana aloittaa joogaopettajan polku myös täällä tuntureiden keskellä.
Nautin tehdessäni monenlaista joogaa ja harjoituksia eri opettajien ohjauksessa. Kaikista harjoituksista ja opettajilta saa aina jotain uutta. Aloitin joogan astangajoogasalilla ja edelleen pidän myös siitä. Sitten tutustuin enemmän yinjoogaan, joka tekee sidekudoksille hyvää ja antaa myös mielelle tilaa pysähtyä. Opekoulutuksen myötä harjoituksen painopiste on siirtynyt flowjoogaan, jossa nautin erityisesti harjoituksen virtaamisesta. Aerial-jooga on uusin tuttavuus, josta sekä minä että selkäni nautimme. Jokainen harjoitus tuo jotain, ja jokainen harjoitus myös vie pois jotain mitä en enää tarvitse.
Miia Ritola
Miia Ritola
Olen joogaopettaja, luontoelämysopas ja pian ReikiMaster Miia Ritola. Olen KRI:n (Kundalini Research Instituten) sertifioima kundaliinijoogan opettaja (RYT200) ja ohjannut vuodesta 2016 Loma-Paksun Talliaitassa, Levillä kundaliinijoogan viikkotunteja, työpajoja ja retriittejä.
Kundaliinijooga ja meditaatio ovat vuosien varrella avanneet minulle vaikeuksien ja uupumuksen keskeltä sillan takaisin sydänyhteyteen ja sinne kätkettyihin aarteisiin sekä vahvan yhteyden omaan elinvoimaan. Sanotaankin, että vuosi kundaliinijoogaa voisi vastata 11 vuoden terapiaa. Olen hyvän ja kokonaisvaltaisen elämän puolestapuhuja. Uskon kehon, sielun ja mielen kokonaisuuteen. Intohimonani on ihminen ja inhimillisyys. Haluan auttaa ihmisiä löytämään yhteyden omaan elinvoimaan ja sisältäpäin kumpuavaan onnellisuuteen, joka arjenpyörityksessä usein katoaa. Toivotan sinut lämpimästi tervetulleeksi tunneilleni, syvimmän itsesi ja myötätuntoisen ihmisyyden äärelle.
Camila Silva Verdugo
Camila Silva Verdugo
Hola! I’m Camila, a social, talkative, sometimes hotheaded, out of the box, used-to-be-9-to-7-corporate-la
When I began to study yoga my main focus was to deepen a connection with my personal practice, finding time and space for myself, but after my first class I just knew teaching was for me. Enoying this thrill I followed my heart, quitting the traditional corporate track, moved to Finland for love and recently to Äkäslompolo where I’m excited to continue this new journey and develop my personal projects!
Yoga for me is a sacred space where we can connect to our inner voice, power and the collective. My classes are soft paced, balancing through the qualities of asanas and other yoga techniques while opening space to spirit, compassion and gratitude. I’m very excited to be teaching at this year’s Joogamaraton and hope to see you there!